Au coeur des Alpes du Sud

En balcon sur la Durance, au pied du Parc National des Ecrins tout proche du Parc Régional du Queyras,
le Gîte de Saint-Alban vous accueille toute l'année.

La magie des lieux ? C'est de sentir encore la lavande et d'être déjà en montagne
tout près du Lac de Serre-Ponçon et à deux pas des alpages où ski et randonnées vous attendent.
Loin de la foule, proche de toutes les activités sportives et culturelles.

Situé plein Sud dans un petit hameau de montagne adossé à la forêt,
"Le gîte de Saint-Alban" (320 m2 - 25 places): Idéal pour stages, il peut se décliner en 2 petits gîtes :
Un gîte d'étape et de séjour : "Le Clotinaille" dit "Côté Montagne"(120 m2) et un gîte rural : "Parfums d'Etoiles"(140 m2)


Une salle de 35 m2 avec ses sanitaires peut être louée avec l'un ou l'autre gîte



LE GITE DE SAINT ALBAN EN PHOTOS
- 25 places - 3 étoiles -
labellisé "Esprit Parc" par le Parc des Ecrins
Ce gîte spacieux et confortable a pris vie dans une vieille ferme rénovée avec des matériaux nobles et de préférence écologiques. Il vous offre :
- 4 chambres de 2 à 4 lits avec sanitaires privés
- 4 chambres de 1 à 5 lits avec sanitaires communs
- La cuisine équipée donne sur une salle à manger ouverte sur une terrasse ombragée .
- Une superbe pièce à vivre de 60 m2 avec vue panoramique est agrémentée d'un coin salon avec poêle-cheminée et bibliothèque. Cet ensemble peut tenir lieu de salle de réunion ou de yoga-shiatsu pour 18 à 20 personnes.
Ce bel espace donne sur une terrasse de 80 m2 plein sud avec son four à pain couvert.
- Un local à matériel chauffé.
- Une salle polyvalente de 40 m2 idéale pour les petits groupes de yoga - massage - méditation...(non comprise dans le tarif de location)
En cadeau, un bel espace extérieur, des jardins biologiques, des chemins de promenades à partir du gîte.
Dans cette grande maison se trouver également notre propre logis totalement indépendant . Nous assurons auprès de nos hôtes une présence discrète.
- Nous vous offrons de l'eau chaude sanitaire et du chauffage solaires , avec en appoint une chaudière à condensation gaz... pour un plus grand confort . Et pour votre plaisir ... des poêles cheminées. "Le gîte de St Alban" = Le Gîte "Côté Montagne" (dit Clotinaille) + le gîte " Parfums d'Etoiles".

"Côté Montagne" (dit Clotinaille) - 10/12 places
C'est notre Gîte de Séjour "Côté Montagne" :
De plein-pied orienté vers la montagne, ce qui lui donne un caractère pleine nature avec entre autres la visite des écureuils, des mésanges et des rouge-gorges , il vous offre :
- Une cuisine ouverte sur une salle à manger-salon de 40 m2 agrémentée d'un poêle-cheminée , le tout donnant sur une terrasse sud-ouest.
- 4 chambres de 1 à 4 personnes avec chacune un lavabo. Les lits sont équipés de draps et couettes.
- Une salle d'eau avec 2 douches, 2 WC, un lavabo fermé .
- Un jardin détente et la pleine nature .
- Un local à matériel chauffé en commun avec l'Ecogîte "Parfums d'étoiles".
Vous désirez une salle supplémentaire pour vos stages ? Vous pouvez louer notre salle polyvalente, très calme, avec sanitaires et entrée indépendante.
Très calme, frais en été , chaud en hiver grâce à un excellent chauffage.
Ce gîte "Côté Montagne" (dit Clotinaille) jumelé au gîte "Parfums d'étoiles" correspond au "Gîte de Saint-Alban ".

C'est notre gîte rural, plein sud, labellisé Ecogîte 2 Epis par les Gites de France, et "Esprit Parc" par le Parc des Ecrins
Réparti sur 3 étages il vous offre un très grand confort en toutes saisons :
Au 1er étage : un bel espace de 60 m2 avec une cuisine ouverte sur la salle à manger-salon avec vue panoramique. Cet ensemble est largement ouvert sur une magnifique terrasse de 80m2, et est agrémenté d'un poêle-cheminée et d'une bibliothèque.
Au 2ème étage : Une chambre de 2 pers. et une chambre de 4 pers. avec sanitaires privés.
Au 3ème étage : Une chambre de 2 personnes et une chambre de 3 personnes avec chacune douche-lavabo, les WC étant communs aux deux chambres.
Nos lits sont équipés de couettes, et les draps sont fournis.
Vous désirez une chambre supplémentaire? c'est tout à fait possible .
Ces lieux vous offrent entre autres : un lave-vaisselle, un réfrigérateur et un congélateur, un lave-linge
Un local à matériel chauffé est proposé en commun avec le gîte "Côté Montagne" (dit Clotinaille).
Et si vous désirez un espace supplémentaire, nous vous proposons une salle de 40 m2 avec ses sanitaires. Idéale pour les petits groupes de yoga-shiatsu- massage, méditation.
Le tout dans un Ecrin de verdure.

Ce gîte "Parfums d'Etoiles" jumelé avec le gîte "Côté Montagne" (dit Clotinaille) correspond au Gîte de Saint-Alban.

VUE

VUE

EN STAGE, SEJOUR LIBRE OU LOCATION SOYEZ LES BIENVENUS !


EN STAGE, SEJOUR LIBRE OU LOCATION SOYEZ LES BIENVENUS !


Pour une nuit, une semaine ou deux
Seul, en couple, en famille ou en groupe,
Vous trouverez sûrement un séjour qui vous convienne
dans notre grande maison, belle, confortable et de plus en plus écolo :

La douceur d'une chambre d'hôtes
Le confort pratique d'un gîte d'étape et de séjour
Un séjour "liberté" dans notre gîte "Parfums d'Etoiles"
labellisé Ecogîte par les Gîtes de France

encapuchonné de blanc,
pour goûter aux joies de la neige

ou aux parfums de jacinthe et de lilas,
Pour fêter Pâques,
les joies de l'eau vive et les premières balades



à moins que vous préfériez attendre l'été
pour profiter d'un soleil généreux
et de nos jardins aux saveurs multiples.


L'automne,
magnifique saison dans les hautes alpes avec ses couleurs chaudes, ses baies aux parfums multiples et ses fruits gorgés de soleil vous enchantera par sa douceur vivifiante.

En chemin ou en séjour,
Saint Alban mérite le détour.

mardi 14 février 2017

Bien chers Amis,

La neige : 40 cm à St Alban en ce début Février  !
Alors que les stations proposaient un très bon enneigement depuis le début de l'hiver grâce à une température propice en altitude et à leur savoir faire , la neige se faisait attendre dans la vallée  ...

Je vous rassure tout de suite, en ce 14 Fevrier notre route est complètement dégagée ! mais les équipements spéciaux restent obligatoires sur les routes de montagne durant tout l'hiver (au moins les chaines dans la voiture ) .

Nous profitons de l'hiver pour mettre sur pieds et vous proposer dès ce printemps des séjours à thème encore plus nombreux et variés   :
- L'Association "Graines de Santé"  continue ses cycles :
"Cuisine-Santé-Pratique" et "Un temps pour vivre autrement"
Ce printemps le thème sera : des nourritures qui réjouissent le corps et l'esprit 

- Catherine Roy,  praticienne de soins énergétiques et musicienne ,vous propose cette année 2 stages: 
 qi gong  et sons de guérison  
Nourrir la vie avec "la résonance"
  Stages de très grande qualité, très beau travail énergétique incluant les couleurs et les sons . Un vrai bonheur !

- "Etre Feng Shui" avec Patricia Portmane, proposera pour la première fois à St Alban un stage de numérologie vibratoire.

- Vous retrouverez bien sûr nos botanistes Samuel et Franck, notre cuisinier Eric,
   Bernadette professeur de yoga et sa palette de couleurs.
   Nicole, entre cure de raisins et immersions nature.

Tandis que nos jardins se reposent sous leur étincelante  couverture blanche , nous prenons soin des mésanges, rouge-gorges et autres passereaux  tellement réjouissants !
et ... devinez quoi ? nos grenouilles sont de retour .

Merci à chacune et chacun de vous grâce à qui notre gîte résonne d'une si belle énergie !

Et à bientôt, j'espère , le plaisir de vous revoir ou de faire votre connaissance et d'échanger nos superbes idées pour accueillir et nourrir La Vie en plénitude !

Annick et Daniel





SEJOURS A THEME 2017

 NOTRE PROGRAMME  2017


EN MARS

Du 25 MARS au  30 MARS 2017

CUISINE -  SANTE - PRATIQUE  avec  "GRAINES DE SANTE"

Une Alimentation qui prend soin de l'homme et de la nature

5 JOURS AUTOUR D'UNE ALIMENTATION BIO ET SANS GLUTEN

Nous Cuisinerons et dégusterons,  nos sens en éveil, des produits bio et sans gluten,.
Nous expérimenterons la poésie, l'écoute, la bienveillance .
Nous partagerons nos connaissances.
Nous profiterons de la nature 
En un mot, nous prendrons soin de nous .
Points fort côté cuisine : 
- regards croisés sur quelques courants diététiques reconnus 
- Les graines sans gluten sous toutes leurs forme
- des petits déjeuners santé , variés et originaux 
- les pains, galettes, crêpes et blinis 
- et comme à l'habitude ... une place est faite à vos désirs personnels !

Séjour en pension complète,  ouvert à tous , 8 personnes maxi 

PRIX DU SEJOUR : 
150 € / personne sans hébergement ou avec hébergement  en chambre de 2/3 personnes .
en chambre seule supplément de 100 € 

Renseignements et inscription auprès de :
Annick Mignot - Association "Graines de Santé"
de préférence par courriel : contact@gite-saint-alban.com
tel : 04 92 45 10 40 ou 06 85 47 22 34



EN AVRIL

Les 16 et 17 AVRIL 2017

STAGE DE NUMEROLOGIE VIBRATOIRE

Programme : Etude de la vibration des nombres de votre date de naissance et de votre nom complet

PRIX DU STAGE : 200 € / personne

Renseignements et inscriptions auprès de :
Patricia Portmane
ETRE FENG SHUI
etrefengshui@gmail.com
tel : 06 79 84 50 11


EN MAI

UN TEMPS POUR VIVRE AUTREMENT

programme en cours d'élaboration


EN JUIN

WE DE LA PENTECÔTE - du 3 au 5 JUIN 2017

STAGE 3 JOURS

QI GONG ET SONS DE GUERISON 

Nourrir la Vie avec la résonance

Travail énergétique par le mouvement, les sons et les couleurs : 
d'une grande efficacité !  
Un avant goût du séjour estival

Avec Catherine ROY,  Musicienne et praticienne de soins énergétiques


Prix :    270 € sans hébergement   
             306 € en chambre de 2/3 personnes 
             360 € en chambre individuelle

Renseignements et inscription auprès de Catherine Roy
Email : roy.catherine@gmail.com
Tel : 04 75 21 38 90    /     Portable :06 78 16 16 18

ou auprès du gîte de St Alban
courriel : contact@gite-saint-alban.com


Qi Gong et Sons de Guérison
Qi Gong et Sons de Guérison

 JUIN

Du  25  JUIN au  1er JUILLET 2017 

SEJOUR  BOTANIQUE  

 Avec  l'Association PULSATILLE 
Samuel Fabre et Franck Le Driant, accompagnateurs en montagne et botanistes

Renseignements et inscriptions 
l'Association Pulsatille (site internet )
Courriels : samfabre@hotmail.com    
        

EN JUILLET

du 2  au 8 JUILLET 2017 :

 SEJOUR  BOTANIQUE  

Avec  l'Association PULSATILLE
Samuel Fabre et Franck Le Driant  , accompagnateurs en montagne et botanistes


Renseignements et inscriptions 
l'Association Pulsatille (site internet )
Courriels : samfabre@hotmail.com


Du 22 au 28 JUILLET 2017  :

QI GONG ET SONS DE GUERISON 

Nourrir la Vie avec la  RESONANCE

STAGE 6 JOURS

Travail énergétique par le mouvement, les sons et les couleurs : 
d'une grande efficacité !

Avec Catherine ROY,  Musicienne et praticienne de soins énergétiques


Prix : 455 € sans hébergement
           640 € en pension complète (sous réserve) 

Renseignements et inscription auprès de :
Catherine ROY
Courriel : roy.catherine1@gmail.com 
Tel : 04 75 21 38 90     /    Portable :06 78 16 16 18

ou auprès du Gîte de Saint Alban :
courriel : contact@gite-saint-alban.com


Qi Gong et Sons de Guérison
Qi Gong et Sons de Guérison

AOUT

du 20 au 26 AOUT 201

 YOGA  et mandalas 

THEME : "Le yoga et la double nature de l'homme"a Paix dans le monde peut commencer par la Paix en chacun de nous et l'harmonie entre les couleurs qui composent notre paysage intérieur

Avec Bernadette Abadie, Professeur de Yoga
Renseignements et inscriptions :
Bernadette ABADIE
Courriel : bernadette@art-abadie-yoga.com
Tel : 01 48 99 90 25



DU 10 AU 18 SEPTEMBRE 2017 :

                                        CURE DE RAISIN

AU COEUR DE LA NATURE

Avec Nicole Bartolucci
Renseignements et inscription 
auprès de Nicole Bertolucci au 04 93 97 28 66












mardi 10 février 2009

PRESENTATION DES SEJOURS "GRAINES DE SANTE"

 l'Association "GRAINES DE SANTE" et LE GÎTE DE  SAINT-ALBAN 

 vous proposent des séjours à thème
en pension complète
Hébergement en chambre de 1 à 3 personnes

 autour de la santé, la cuisine, l'écologie, la communication non violente 
 ambiance conviviale garantie : 

SEJOUR "SUR MESURE" POUR TOUT GROUPE CONSTITUE de 4 à 8 personnes 

 CUISINE - SANTE - PRATIQUE  : 

 Remise  en questions de nos pratiques alimentaires 
 Découverte et pratique d'  une cuisine vivante, BIO, savoureuse et colorée.
Nous découvrirons en toute simplicité, pas à pas , 
 les céréales, les légumineuses, les fruits et légumes , les plantes aromatiques et sauvages,
les produits de base
leurs atouts, leurs modes de préparation 
l'équilibre alimentaire pour une santé optimale
 Des gestes élémentaires pour mettre en place une diététique personnalisée .
 Enseignement basé sur des  notions de nutrition , nouvelles ou reconnues.


CUISINE SANTE PRATIQUE
Une cuisine sans gluten 

SEJOUR DECOUVERTE 

Vous avez des bases de cuisine "respectueuse" ?
ou vous pratiquez déjà une cuisine bio ?
Vous êtes intolérants au gluten  ou avez choisi de vous tourner vers une alimentation sans gluten ? 
 Vous avez envie de rencontrer d'autres personnes qui ont fait ce choix
et étoffer votre connaissance et vos savoir-faire ?
Ce stage est pour vous

Basé sur l' enseignement et la pratique de différents  courants diététiques,  
ce séjour prendra toute sa force grâce à l'échange 
 des connaissances et des savoir-faire de chacun
C'est un séjour qui se veut fédérateur... et très convivial, bien sûr !


UN TEMPS POUR VIVRE AUTREMENT :  

Dans un cadre privilégié, loin de toute agitation,
nous vous proposons une halte
pour découvrir les fondamentaux d'une santé optimale : 

Chaque jour quelques clés sous forme de partage  autour des thèmes suivants :
                          - Se réapproprier  sa santé et se responsabiliser
                          - Pourquoi et comment la bio et l'écologie 
                          - Le jardinage biologique et ses grands maîtres
                          - Le stress, énergie vitale à gérer
                          - approche et pratique d'une communication non violente                         
                          - approche et pratique de la méditation 

               Et bien sûr nous pratiquerons ensemble  une cuisine-santé bio et équitable 

Quel programme! 

Rassurez vous il y aura aussi des temps libres pour  découvrir les alentours  
et profiter de notre bibliothèque !